きりかぶ浴

癒やし

大きな伐株と広い空に身を委ねて、深い深呼吸を意識しながら大地に寝っ転がって気持ちよく身体を動かします。呼吸法を取り入れたゆったりとした動作で、さらにリラックス効果が高まります。自然と共鳴する感覚を味わうことで、精神的にも身体的にもスッキリとします。特に春は、日中の暖かい時間帯がおすすめです。

〈開催日時〉
3/4(火)~5/11(日)期間中
※実施時間は、希望に応じて調整します。(所要時間:1時間程度)
※雨天時は、室内をご用意します。

〈集合場所〉
KIRIKABU HOUSE
(玖珠町山田)伐株山山頂

〈参加費〉
2,000円　※中学生以下無料
(体験料)

〈持ち物〉
動きやすい服装、飲み物、レジャーシートまたはヨガマット

〈条件〉
中学生以下は要保護者同伴

〈定員〉
各10人
(最小催行人数1人)

〈申込〉
Atelier Emon(相良友恵)
【TEL】080-3228-5888(相良)
【インスタグラム(DM)】ユーザーネーム＠tenyamanemon