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やばけいウェルネスツーリズム
4つの柱

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・仕事のストレスから解放され、疲れを癒す
・五感を心地よく刺激し、自分のあるべき姿を見つめる
・環境、食べ物、仕事、幸福のあり方、
自分が本当に求めている状態と向き合う

・睡眠、マッサージ、ソファでくつろぐなど、
身体を徹底的に休める
・強い身心の緊張を、副交感神経が優位になる
腹式呼吸やアロマ・音響などで弛緩し、リラックスする

・その土地で採れる新鮮な食事と
豊かな自然の恵みをいただきエネルギーを蓄える

・スポーツ、楽器演奏、散歩やサイクリングなど、
遊びや娯楽を通して、気分転換を図り、
楽しいひとときを過ごす
・時には、沈滞した 状態から
新たな自分を見つけるために内省する

Yabakei wellness tourism”FEELING FOREST”project.

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